top of page

Mit csináljak, ha a szülés után nagyon hullik a hajam?


A várandósság alatt a kismamák haja gyakran megerősödik hormonális változások miatt. Ugyanez az oka, hogy a szülés után a nők 40-50%-a jelentős hajhullást tapasztal. Ez általában a szülést követő 1.–6. hónapban között kezdődik és egyes esetekben akár 18 hónapig is eltarthat. Hogyan csökkentheted a hajhullást?

Fehérjékben, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrendet javaslunk. Kerüld az erős vegyi anyagokat tartalmazó készítményeket, pl. a túlzott hajlakkhasználatot, a hajfestékeket és a túl forró hajszárítást, a hajvasalást, a dauert. Serkentsd a fejbőröd keringését fejmasszázzsal. Szükség esetén konzultálj szakemberrel, aki megfelelő vitaminkészítményeket javasolhat.

Ugyanakkor ne akarj mindenáron dús hajkoronát elérni most! Mint sok mindent, ezt is az idő oldja meg, amikor a hormonális változások véget érnek.

Comentários


bottom of page